9) Bevande gassate
Soprattutto se consumate fredde nelle calde giornate estive, accompagnate magari da qualche stuzzichino, sono davvero invitanti. Ma in realtà sono poco sane e andrebbero evitate.
Le bevande gassate infatti contengono elevate percentuali di zuccheri, aromi e coloranti che, se ingeriti spesso, possono risultare anche nocivi per il nostro organismo.
