6) Affettati e insaccati
Chi non ama un abbondante tagliere di salumi per accompagnare un calice di buon vino? Tuttavia, è bene sapere che la preparazione di questi alimenti implica un largo uso di zuccheri aggiunti. In più, non è raro gustarli insieme a prodotti altrettanto ricchi di carboidrati, come pane, grissini e crostini.
